Mestruare consapevolmente

Il corpo di donna elimina tutto ciò che non serve, fa una pulizia fisica che mentale, e sarebbe ideale arrivare in questa fase avendo preparato bene “il terreno” per questo “lavoro”.

Ciò che ha compiuto il suo ciclo può essere lasciato andare, ciò che non è arrivato a compimento si dissolve, per permettere l’eliminazione di ogni sedimentazione.

Durante la fase mestruale siamo profondamente connesse con noi stesse e può essere un grande momento di ascolto e canalizzazione, è un momento di estrema calma esteriore ma di grande attività interiore.

La pratica del perdono e della pacificazione può aiutarti a fare spazio, uno strumento molto potente è il pentacolo, grazie al quale puoi arrivare ad una pacificazione emotiva, per fare spazio, svuotare, per poi tornare a riempire.

Se vuoi approfondire il grande potere a cui attingere conoscendo i doni che il tuo ciclo mestruale ti porta, scrivimi per attivarci insieme, con pratiche olistiche, yoga del sacro femminile, visualizzazioni, meditazioni e gli spiriti elementali ti aiuterò a connetterti con la magia del tuo utero.