Tornare in connessione

Tornare in connessione con il tuo ciclo mestruale è l’inizio del viaggio. 

Per me il cambiamento è stato radicale, ho cambiato completamente lo sguardo su di me e sulle altre donne, e tutto è iniziato con lo studio del ciclo mestruale, ho iniziato ad accettare che non posso essere sempre al massimo delle mie energie che a volte è necessario scendere nel buio e stare nel non fare, ho imparato a cavalcare le onde delle mie emozioni anziché infrangermi in esse.

Tutto questo partendo dallo studio e l’ascolto del mio corpo, per tornare al mio corpo.

Durante la fase mestruale si attiva, nella donna, un grande movimento interiore, sia di apertura, che di fluidità e pulizia.

Il corpo di donna elimina tutto ciò che non serve, fa una pulizia fisica che mentale, e sarebbe ideale  arrivare in questa fase avendo preparato bene “il terreno” per questo “lavoro”.

Ciò che ha compiuto il suo ciclo può essere lasciato andare, ciò che non è arrivato a compimento si dissolve, per permettere l’eliminazione di ogni sedimentazione. 

Durante la fase mestruale siamo profondamente connesse con noi stesse e può essere un grande momento di ascolto e canalizzazione, è un momento di estrema calma esteriore ma di grande attività interiore.

La pratica del perdono e della pacificazione  può aiutarti a fare spazio, uno strumento molto potente è il pentacolo, grazie al quale puoi arrivare ad una pacificazione emotiva, per fare spazio, svuotare, per poi tornare a riempire.

Se vuoi approfondire il grande potere a cui attingere conoscendo i doni che il tuo ciclo mestruale ti porta, scrivimi  per attivarci insieme, con pratiche olistiche, yoga del sacro femminile, visualizzazioni meditazioni e gli spiriti elementali ti aiuterò a connetterti con la magia della tua utera.